В молодежном центре «Родники» поселка Икша (ТУ № 2) каждую среду и четверг проходят бесплатные занятия направления «Детский фитнес» под чутким руководством Валерия Ефремова.

Фитнес полезен для здоровья. Во время занятий тренер показывает детям необходимые упражнения, учит, как их выполнять правильно. Практически каждому тренирующемуся необходим индивидуальный комплекс упражнений с определенной нагрузкой. За этим следит тренер, он грамотно подходит к подбору упражнений для каждого.

Занятия всегда проходят очень интересно, ведь детям фитнес очень нравится!